ดอกลาเวนเดอร์ สมุนไพรเพื่อความผ่อนคลายและสุขภาพจิต
สวัสดีครับ พบกันทุกวันพฤหัสบดี กับเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับสมุนไพร
รู้ไหมครับดอกลาเวนเดอร์อยู่บนโลกของเรามานานกว่า 3000กว่าปี มีต้นกำเนิดอยู่แถวเขตเมดิเตอร์เรเนียน ตะวันออกกลาง และอินเดีย โดยช่วงเริ่มแรกถูกนำมาใช้เป็นสมุนไพรในการทำน้ำสักสิทธิ์
ดอกลาเวนเดอร์ เป็นสมุนไพรที่มีความเป็นที่นิยมในการใช้เพื่อความผ่อนคลายและสุขภาพจิต
ดอกลาเวนเดอร์มีกลิ่นหอมและมีสรรพคุณ ใช้ในการบรรเทาอาการเครียดและเครียดเสียงสูง
วิธีการใช้ดอกลาเวนเดอร์สามารถทำได้หลายวิธี ขอยกตัวอย่างที่คนนิยมกันนะครับ คือการนำดอกลาเวนเดอร์มาสกัดทำเป็นน้ำมันลาเวนเดอร์ ผสมกับน้ำมันทาผิวหรือน้ำมันพื้นฐานอื่น ๆ เพื่อนำมาใช้ในการนวดหรือทาผิวเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายและบรรเทาอาการเครียด และสร้างบรรยากาศที่สงบสุขในบ้านของคุณได้อีกด้วยนะครับ
เป็นยังไงบ้างครับสำหรับความรู้เกี่ยวกับดอกลาเวนเดอร์ หวังว่าผู้ชมจะได้ความรู้ไม่มากก็น้อย สัปดาห์หน้าจะเป็นสมุนไพรอะไร กดติดตามและรอชมได้เลย ทางเอเรคีขอตัวลาไปก่อน แล้วพบกันอาทิตย์หน้านะครับ สวัสดีครับ สามารถอ่านบทความอื่นได้ที่ www.ereky.com
Comments
Post a Comment